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標題
業績壓力就像不能根治的隱疾
問題
我不相信有方法可以根治回家種田vs繼續抗壓歡迎分享寶貴的甘苦談或解決之道
最佳解答
你有壓力嗎？你是否忙於前進到未來，因而把當下貶低為達成目標的手段？壓力的產生是因為你身在此地卻想要到彼處，或身在此刻卻想要前進到未來。這個分歧將你的內在撕裂了。 如果你正在做的事情無法讓你感到喜悅、安逸和輕鬆，並不意味你必需改變你所做的事，改變做事的方法可能就夠了。做事的方法(How)永遠比你做的事(What)來得重要。看看自己是否能將更多注意力放在「做事」本身，而不是放在做事而獲致的結果。… -- 引用自《修練當下的力量 》(請以"修練當下的力量 好讀〞搜尋來讀此書) 我相信你用心的看這本書，多讀幾遍一定會找到最好的解決之道的，因為，你就是自己的專家，這本書指引你找出自己內在本已存在的力量，只是你忘了它本來就在那兒罷了。
其他答案
那我想你可能需要成功的技術從學會設定兩週後的目標開始因為兩週後是最容易想像的*****成功的技術BY原田隆史一成功所需的目標設定1請試著具體寫下夢想2請試著寫下實現夢想後的自己是什麼樣子?二設定兩週後的目標3請寫下今天的日期4請寫下目標達成日(兩週後的日期)5請寫下兩週後想要達成的目標(本次目標)三目標難易度與安心區6檢視5試著將目標分成[最高目標][絕對可以達成的目標][中間目標]7重新設定[本次目標]8請具體寫下兩週後達成目標的自己的樣子9請回顧12所寫的內容四成功所需之準備與實踐10為了達成兩週後的目標請寫下要做的事情11回顧過去成功達成目標的自己做[成功分析]12回顧過去無法達成目標的自己做[失敗分析]13為了達成兩週後的目標找出[可能的問題點]14針對13想好對策五行動目標設定15將到目標達成日為止的期間大分為三個階段並試著寫上日期與過程目標16決定在何時前做到試著寫下[期限目標]17請試著寫下有必要每天做或者決定每天做的[例行日標]六獎勵與好處18達成目標可以獲得的獎勵或好處*****如果你借的到這本書沒有一開始就完成所有的寫寫看也沒關係遇到不知如何寫的就空下來總之為兩週後目標開始行動才是重要的後來你會發現自己可以控制的當然絕對可以完成所以你至少會知道自己應該把什麼事情做好每天都想著業績不夠好當然壓力就大了就算回家種田也會有種田的壓力其實只要你換個角度想這個工作就會不一樣了1.你可以把你的業績記錄下來一次要比一次好如果這一次的業績比上次差請不要氣餒要為自己加油下一次一定要更好2.和某某同事比賽業績輸的人請吃飯只要開開心心的和同事一起吃飯然後以玩笑的口吻說下一次我也要贏你3.要做第一名業績的優良員工只要你追求第一名業績也就會越來越好自然而然就不會有業績的壓力另外如果你不相信有方法可以根治的話那就真的沒有方法可以治療你了2013-04-2000:06:28補充：賺錢不是唯一活著要活出自己的光芒
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